전체 글5 아이폰의 잔고장 및 고질 불량의 종류와 아이폰을 관리하는 방법 iPhone이나 iOS 기기를 갖는 것은 축복이자 저주가 될 수 있습니다. 한편으로 이러한 장치는 이동 중에도 비교할 수 없는 편리함과 연결성을 제공하여 항상 풍부한 도구와 기회에 대한 액세스를 제공합니다. 반면에 이러한 장치는 복잡한 기계이며 일이 잘못되면 좌절하고 고치기가 복잡할 수 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 가장 일반적인 iOS 문제 중 일부와 적절한 유지 관리를 통해 장치가 가능한 한 오래 지속되도록 문제를 해결하는 방법을 살펴봅니다. 일반적인 iOS 문제 배터리 광탈 iPhone 및 기타 iOS 기기의 가장 일반적인 문제 중 하나는 배터리 소모입니다. 휴대전화 배터리가 예전보다 더 빨리 소모되는 경우 수명을 연장하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫 번째 단계는 설정, 배터.. 2023. 4. 11. 우리 신체에 중요한 칼슘에 대해 제대로 알기 칼슘이 무엇인지 제대로 알기 이 글에서는 칼슘의 효능과 효과에 대해서 알아봅니다. 우리 몸에서 칼슘은 정말 중요하죠. 특히 성장기의 아이들이나 노년층에서 필수적으로 필요한 영양소입니다. 이 글을 통해서 건강에 도움이 되기를 바랍니다. 칼슘은 무엇인가? 몸에서 가장 무기질인 칼슘은 뼈와 치아를 만드는 데 주로 쓰이는데, 이 중 1% 정도는 혈액 주변을 돌아다니며 근육이나 신경의 기능을 조절하고 혈액 응고를 돕습니다. 그러나 혈액 속의 칼슘이 일부 조직이나 장기에 필요 이상으로 쌓이면 석회화가 일어납니다. 칼슘(Ca)은 인체에서 가장 많은 양의 무기질 속에 존재하며 성인의 경우 무게의 약 1.5~2.0%인 900~1200g을 차지합니다. 칼슘의 99%는 뼈와 치아에, 나머지는 혈액, 세포외액, 근육에 있습니다. 칼슘은 1808년 영국 .. 2022. 12. 23. 부추의 효능과 장점 그리고 우리 몸에 어떤 이점이 있는지 알아봅시다 이 글에서는 우리가 식재료로 흔히 사용하는 부추에 대해 알아보려고 합니다. 부추는 오랜기간 한국인과 함께 해왔는데요. 우리가 자주 먹는 부추의 효능과 효과 및 장점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이 내용이 유용한 정보가 되었으면 좋겠습니다. 부추의 정의 배는 백합과에 속하는 여러해살이 초본으로 씨앗이 한 번만 생기면 이듬해부터 자라납니다. 동남아시아에서 와서 우리나라 전역의 산과 밭 또는 농장에서 자연스럽게 자라고 있는 곳입니다. 보통 파는 봄에서 가을에 서너 번 발아하는데 여름에는 나뭇잎 사이에 녹색 줄기가 나타나고 마지막에 작은 흰 꽃이 피고 과일은 자연스럽게 성숙합니다. 도에 따라 '정구지', '부채', '부초', '난초' 등 파 한자는 지방에 따라 '기양초'와 '장양초'로 파는 에너지에 좋은 채소.. 2022. 12. 23. 아연이 우리 몸에 하는 역할과 효능 그리고 부족이나 과섭취 했을 때 부작용 이 글에서는 우리 몸에 필수적인 미네랄 중에 하나인 아연에 대해 알아봅니다. 아연은 Zn으로 표기하며 우리가 어릴 때 원소 주기율표에서 봐왔던 원소로 우리 몸에 매우 필수적인데요. 아연이 어떤 역할을 하며 과하거나 부족할 경우 우리몸에 어떤 안좋은 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 아연이 우리 몸에서 하는 역학 알아보기 아연(Zn)은 1900년대 초부터 생명의 필수성분으로 인정받았고 1960년대 초 처음 결함이 인정됐습니다. 아연은 세포 성장, 생식 기능 성숙, 면역 등 다양한 신체 작용에 필수적인 추적된 무기 물질로 우리 몸에 약 1.5~2.5g이 들어 있고 이 중 약 60%가 근육과 뼈에 남아 있습니다. 아연은 지방 세포로의 글루코스 진입을 제어하는 인슐린 작용에 영향을 미칩니다. 성장 호르몬, 성 호.. 2022. 12. 23. 티스토리 블로그 너무 어렵다 티스토리 블로그라는 것을 너무 늦게 알아버렸다. 이미 이 시장은 레드 오션인걸까? 나도 성공할 수 있을까? 과연 아주 약간의 틈이라도 있을까? 위기인줄 모르는 것보다 위기인것을 알면서도 아무것도 하지 않는 것이 더 큰 위기이다. 2022. 2. 9. 이전 1 다음